L'instabilité de cheville représente un motif fréquent de consultation en chirurgie orthopédique. Cette sensation désagréable que votre cheville lâche ou se dérobe peut survenir après une entorse de cheville mal soignée, transformant progressivement vos activités quotidiennes en véritables défis. Les conséquences dépassent largement la simple gêne : limitation des déplacements sur terrains irréguliers, appréhension constante, voire abandon de vos activités sportives favorites. Notre praticien spécialisé en chirurgie du pied et de la cheville, le Dr Romain DEROUSSEAUX, offre une prise en charge complète de ces pathologies complexes. Il vous accueille dans son cabinet, situé au sein de la Maison de Santé pluridisciplinaire de l’Artois, à Béthune (près de Lens et de Lillers).
L’instabilité de la cheville peut devenir gênante lorsqu’elle limite la marche, les déplacements ou la reprise d’une activité sportive. Elle se manifeste souvent après des entorses répétées ou une laxité du ligament externe de la cheville. Une consultation spécialisée permet d’évaluer l’origine du problème et d’adapter la prise en charge.
Voici quelques signaux d’alerte pouvant amener à consulter un chirurgien spécialisé en instabilité de la cheville :
Une sensation répétée que la cheville se dérobe pendant la marche.
Des entorses à répétition malgré une rééducation bien conduite.
Une douleur persistante sur le côté externe de la cheville.
Une difficulté à marcher sur un terrain irrégulier.
Des claquements ou sensations anormales lors de certains mouvements.
Une impossibilité de reprendre le sport malgré plusieurs tentatives de rééducation.
Chez Orthalys, nous débutons systématiquement par un examen clinique approfondi incluant l'analyse de vos antécédents, l'évaluation de votre gêne fonctionnelle et des tests spécifiques de stabilité ligamentaire. Le Dr DEROUSSEAUX réalise une palpation minutieuse et observe attentivement votre marche pour identifier précisément l'origine de votre instabilité.
Cette première consultation dans notre cabinet de chirurgie orthopédique à Béthune permet d'orienter efficacement les examens complémentaires. Les radiographies en charge révèlent d'éventuelles anomalies osseuses, l'échographie visualise l'état des tendons fibulaires, tandis que l'IRM apporte une évaluation précise des lésions ligamentaires.
Notre philosophie thérapeutique privilégie l'approche conservatrice lorsqu'elle est pertinente. Le repos initial, associé à une immobilisation adaptée, permet au ligament de la cheville de cicatriser correctement. La rééducation fonctionnelle comprend un travail proprioceptif intensif pour rééduquer votre équilibre et un renforcement musculaire progressif. Nos kinésithérapeutes partenaires appliquent des protocoles spécifiques visant à restaurer la mobilité complète. Cette approche permet souvent d'éviter une opération de la cheville, particulièrement chez les patients présentant une instabilité modérée. Néanmoins, lorsque l'instabilité persiste malgré trois à six mois de rééducation, la chirurgie de la cheville devient nécessaire pour retrouver une stabilité durable.
L'intervention chirurgicale s'adapte précisément à votre pathologie. La ligamentoplastie utilise des méthodes mini-invasives pour reconstruire le ligament latéral externe. Pour l'instabilité des tendons fibulaires, la stabilisation repositionne ces structures dans leur gouttière naturelle. L'arthroscopie traite les conflits antérieurs en réséquant les ostéophytes, pathologie distincte de l' arthrose de la cheville mais tout aussi invalidante. Ces interventions se déroulent majoritairement sous anesthésie loco-régionale, permettant une chirurgie de la cheville en ambulatoire avec un retour à domicile le jour même.
L'immobilisation postopératoire de deux à six semaines s'accompagne d'un protocole antalgique optimisé. L'appui progressif, souvent autorisé précocement avec protection, favorise une récupération rapide. Notre équipe reste disponible via les urgences de la clinique. La rééducation débute précocement avec un travail de proprioception intensif et des exercices de renforcement musculaire sur trois à six mois. Les patients retrouvent leurs activités quotidiennes en six à huit semaines, la reprise sportive nécessitant trois à six mois selon le niveau pratiqué. Des tests fonctionnels valident votre récupération avant le retour au sport.
La prévention reste essentielle après une première entorse. Échauffement systématique, chaussures adaptées et arrêt immédiat de l'activité dès les premiers symptômes constituent les bases préventives. Nos chirurgiens orthopédistes insistent sur l'importance d'une prise en charge rapide dès la première entorse. Les patients présentant des particularités anatomiques comme un hallux valgus bénéficient de conseils personnalisés pour limiter les contraintes sur leurs chevilles.
L'instabilité de la cheville n'est pas une fatalité. Que vous soyez un sportif confronté à des entorses récidivantes ou un patient gêné dans vos activités quotidiennes, l'équipe d'Orthalys vous propose une prise en charge personnalisée à deux pas de Lens et de Lillers, au sein de la Maison de Santé Pluridisciplinaire de l’Artois.
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Disponibilité à partir de septembre 2026
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